Übung: Energiewechsel einleiten und begleiten
Der Hintergrund
Immer wieder steht jeder von uns im Leben an dem Punkt, an dem ein Energiewechsel, also eine radikale Veränderung bzw. Verwandlung der eigenen Energie ansteht. Es ist nichts Ungewöhnliches und passiert in fast jedem Leben. Bei vielen Menschen werden solche Energiewechselprozesse durch heftige "äußere" Ereignisse eingeleitet, wie z. B. eine Trennung, einen Todesfall, einen Unfall, eine schwere Krankheit oder auch kollektiv durch "Corona" oder Krieg. Vielleicht gehörst du aber auch zu den Menschen, die das unglaubliche Geschenk erhalten haben, so einen Energiewechsel selbst begleiten zu können, ohne (diesmal) etwas Schlimmes erleben zu müssen. Nein, ein Zuckerschlecken wird es trotzdem nicht. Und ein Zurück gibt es auch nicht, denn auf der unbewussten Ebene hast du schon längst Ja dazu gesagt. Esoterisch gesprochen: Deine Seele hat Ja gesagt; es steht in deinem Seelenfahrplan; es ist einfach dran! Nicht esoterisch gesprochen: Alles Leben strebt nach Entwicklung und nach einer höheren Ordnung. Bei Kindern spricht man von Entwicklungssprüngen. Und auch wir Erwachsene machen ab und zu mal Entwicklungssprünge, einige häufiger, andere seltener. Jeder hat seinen eigenen Fahrplan.
Hinweise, dass ein Energiewechsel ansteht
Vielleicht hast du schon mehrere Energiewechsel erlebt und bei dir begleitet. Herzlichen Glückwunsch, dann kennst du dich aus und kannst aus den früheren Erfahrungen Selbstvertrauen und Know-How schöpfen! Wenn das für dich neu ist, keine Sorge: Dein Selbstvertrauen wird sich durch diese Prozesse erst entwickeln. Angst davor zu haben und nicht zu wissen, was zu tun ist (meistens hilft irgendwie auch nichts mehr von dem Alten), ist normal. Hinweise, dass eine energetische Verwandlung deiner Persönlichkeit ansteht, können z. B. sein:
- Alte Muster tauchen auf und das vermehrt und in immer kürzeren Abständen.
- Gefühlt alle Menschen um einen herum stecken in ähnlichen Prozessen (Man kann aber auch der Einzige sein!).
- Körperliche Loslasssymptome, wie z. B. Haarausfall, tauchen auf.
- In Beziehungen, ob in einer Partnerschaft, in Freundschaften oder beruflich, weiß man nicht, wie es weitergeht, ob eine Trennung ansteht oder nicht.
- Manchmal ging dem Prozess ein äußerer Wechsel, wie z. B. eine neue Arbeitsstelle oder eine Trennung oder ein neuer Wohnort, bereits voraus.
- Du hast das Gefühl, dass deine alten Mittel, mit Situationen umzugehen, nicht mehr funktionieren oder das, was früher funktioniert hat, etwas nur noch schlimmer macht.
- In diesem Verwandlungsprozess geht es an etwas, was dir an dir sehr lieb ist, etwas, was ein fester Teil deiner Persönlichkeit zu sein scheint. Ob du diesen Teil an dir magst oder nicht, ist dabei nicht entscheidend.
Alles menschlich, alles vollkommen normal, auch wenn einige dieser Punkte echt schwer auszuhalten sind. Es findet ein innerer Kampf statt. Die Seele hat längst Ja gesagt und die Psyche sucht noch nach dem letzten Strohhalm, um aus diesem Prozess herauszukommen. Manche Menschen gehen dabei radikale Schritte, die in ihrem Fall gar nicht notwendig sind. Sie kündigen ihre Arbeitsstelle oder geben Beziehungen auf, statt ihr altes Selbstbild, ihre alte Energie, herzugeben. Das macht aber nichts. Auch bei der neuen Arbeitsstelle oder in neuen Beziehungen werden sie gezwungen werden, ihre alte Energie aufzugeben. Tun sie es nicht, weil sie Angst vor Schmerz und den Konsequenzen haben, werden sie Leid erzeugen. Leid trägt dazu bei, den Veränderungswillen zu stärken, reicht aber alleine als Veränderungsimpuls nicht aus. Manche Menschen leiden Jahre und Jahrzehnte und ringen sich zum klaren Ja zur Veränderung nicht durch. Sie ziehen (unbewusst) das Leid dem Schmerz der Veränderung vor. Jeder kann nur für sich die Entscheidung treffen, in welche Richtung er weitergehen will (Aber dein Ja kann einen großen Folgeeffekt im Familiensystem haben! Einer muss vorgehen und wenn du das hier liest, dann bist DU wohl derjenige!). Entscheidet er sich gegen die Veränderung, wird auch der nächste Weg ihn auf Umwegen an dieselbe Kreuzung führen: Insofern gibt es nur die Möglichkeit, den Prozess zu verzögern, und keine Möglichkeit, endgültig Nein zu sagen, denn das Leben will nur ein JA von dir hören. Alternativ leidest du weiter.
Du steckst in einem solchen Prozess drin? Diese "Übung" ist für dich!
Die Übungsbeschreibung
Gehe in eine meditative Haltung und vertiefe deine Atemzüge. Sinke noch ein bisschen tiefer und bitte drum, dir vor deinem Geistigen Auge deine neue Zielenergie anzeigen zu lassen. Lass dir ruhig Zeit. 
Die Zielenergie kann dir als eine künftige Version und Vision deiner selbst erscheinen oder als eine andere Person oder als eine archetypische Gestalt oder wie auch immer. Oder vielleicht hast du in manchen Situationen deines Lebens diese Zielenergie bereits eingenommen? Das ist sehr häufig der Fall! Dann ist es gut, in diese Situationen zurückzugehen und sich mit dieser deinen Energie stärker zu verbinden. Tanke so viel davon auf, wie du kannst. Du kannst diese Energie auch in einen Gegenstand, z. B. einen Ring, einen Schlüssel, ein Amulett fließen lassen, um dir einen materiellen Anker dafür zu schaffen. Achte drauf nach Abschluss der Transformation, den Anker wieder zu entlassen, sobald du ihn nicht mehr brauchst.
Vielleicht bist du für heute schon fertig, vielleicht kannst du schon einen Schritt weitergehen und dir anzeigen lassen, welcher Zwischenschritt für dich als Nächstes ansteht. Was gibt es, was zwischen deinem heutigen Ich und deinem künftigen Ich steht, was hier und heute abgebaut werden soll? Worin genau besteht der Zwischenschritt? Dann kannst du ihn innerlich gehen und vielleicht musst du dann im "Außen" auch etwas machen. Handle. Denn die wichtigste Ebene ist die des Handelns. Wenn du nur schön über etwas redest, aber ganz anders handelst, wirst du die Energie nicht aufbauen können, und belügst nur dich selbst. Die Wahrheit misst sich immer am Handeln, niemals an den Worten.
Im täglichen Prozess
Wenn der Energiewechsel akut ist, wirst du wahrscheinlich im täglichen Prozess, vielleicht sogar mehrmals am Tag, mit dir selbst schwer beschäftigt sein. Wiederhole die Schritte einfach wie oben in der Übung beschrieben, oder, wenn du genug Erfahrung besitzt, lass dir einfach bildlich anzeigen, was dran ist. Achte darauf, immer von einer reinen Energie aus zu arbeiten. Bist du wütend oder ängstlich oder was auch immer, musst du zuerst einen Weg finden, genug Aum-Energie in dir aufzubauen, sonst wird deine Heilarbeit gar keine sein und dich schlimmstenfalls noch mehr im Alten verstricken. Das wirst du daran merken, dass sich dein Zustand, emotional, körperlich oder beides, sich verschlechtern wird. Mach in diesem Fall eine Pause von der Energiearbeit. Mach erst weiter, wenn ein tiefer innerer Impuls dazu kommt. Werkel nicht herum! Alles zu seiner Zeit, alles am richtigen Ort. Erzwingen kannst du eh nichts, aber die Entscheidung, dass du den Prozess nun wirklich willst, die muss ehrlich von Herzen getroffen werden! Wenn du nicht bereit bist, dann sei auch dann ehrlich zu dir, sonst baust du auf falschem Fundament und das wird dir bei nächster Gelegenheit (Gott sei Dank!) einstürzen.