Übung: sich mit seinen energetischen Händen massieren und reinigen
Die "Übung" eignet sich hervorragend zu Entspannungszwecken oder auch als Heilarbeit um Speicherungen im Energiekörper aufzulösen.
Die Übungsbeschreibung
Gehe in eine entspannte meditative Haltung, am besten im Liegen, und rufe deine energetischen Hände herbei. 
Vielleicht erscheinen Sie vor deinem Geistigen Auge. Fange an, dich mit deinen energetischen Händen zu massieren. Der Vorteil zur gewohnten Massage mit den physischen Händen besteht darin, dass du mit den energetischen Händen so richtig in den Körper reingreifen kannst. Du kannst in deine verspannten Stellen reingereifen und sie so richtig durchkämmen. Geh aber nicht zu schnell vor, nach dem Motto: Schnell loswerden! Das wird nicht funktionieren! Zuerst musst du in fühlenden Kontakt kommen und die Energie so wahr- und annehmen, wie sie wirklich ist. Das kann auch blitzschnell geschehen, muss aber nicht. Besonders bei hartnäckigen Speicherungen oder an Stellen, wo du bereits körperliche Symptome hast, kann es dauern, Kontakt mit der Energie aufzunehmen. Gehe an diesen Stellen sehr kleinschrittig vor und fühle und löse nur das, was möglich ist, Tag für Tag.
Natürlich kannst du bei der Übung alle möglichen energetischen Befehle geben, sofern sie intuitiv erfolgen. Den Befehl, zu entspannen, also überschüssige Energie abfließen zu lassen. Den Befehl, alles, was nicht mehr dienlich ist, oder alles Alte, zu lösen und abfließen zu lassen. Den Befehl, alles Fremdübernommene, das bereit ist zu gehen, abfließen zu lassen. Du kannst auch die durch abgeflossene Energie entstandenen Lücken mit Licht fluten lassen, wobei dies meist ganz von alleine geschieht.
Diese Vorgehensweise kannst du auch bei deinen Klienten anwenden, egal ob ihr euch live gegenübersitzt, du per Fernkanal behandelst oder ihr einen Videocall macht.
Tipp: Die Anzahl der energetischen Hände ist nicht auf zwei beschränkt!